close
wechatbalak.com Poker Online Uang Asli

Agen Judi Bola Online Togel Online Terbaik
maxbetqq.com

Tanda Seseorang Sedang Mengalami Stres Berat

TANDA ORANG SEDANG STRES BERAT

Hampir semua orang mengalami stres, namun belum tentu tahu kadar stres yang dialaminya apakah termasuk stres berat atau ringan. Stres dapat diakibatkan oleh banyak faktor, diantaranya dikarenakan pekerjaan yang berat, ada masalah keluarga, masalah keuangan dll.

Inilah tanda-tanda jika seseorang sedang mengalami stres berat

Sakit Kepala

sakit kepala adalah gejala yang paling umum ketika seseorang mengalami stres. Seperti yang dilansir oleh brightside.me, jika seseorang mengalami stres berat dapat menimbulkan serangan migrain. Bahkan rasa sakitnya dapat menjalar ke area leher dan mata.

Gangguan Pencernaan

Saat otak bekerja terlalu kerat, dapat mengakibatkan masalah pada saluran pencernaan. Perut terasa sakit dan mulai muncul gangguan pada saat buang air besar.

Flu

Stres dapatvmeningkatkan detak jantung dan mempercepat aliran darah pada tubuh. Hal ini dapat menyebabkan gangguan imunitas atau kekebalan tubuh. Sehingga jadi rentan terkena flu.

Berat Badan Naik dan Turun

Stres berat dapat menyebabkan menaikan berat badan, ini disebabkan oleh meningkatnya kadar hormon kortisol yang membuat nafsu makan jadi bertambah.

Mual atau Sakit Perut

Seperti yang sudah disinggung diatas bahwa stres dapat menyebabkan gangguan pencernaan, Dan berimbas menjadi kurang istirahat, kurangnya waktu istirahat dapat menyebabkan sakit perut serta mual.

Badan Pegal-Pegal

Bangun tidur rasanya berat dan terasa kaku? Badan terasa pegal-pegal meskipun sudah istirahat cukup? Ini juga termasuk gejala bahwa kamu sedang mengalami stres berat.

Dada Terasa Nyeri

Sakit pada bagian dada tidak harus selalu berhubungan dengan penyakit jantung. Bisa jadi disebabkan kamu sedang mengalami stres. Cobalah rileks atau tenang saat dada terasa nyeri. Kalau tidak kunjung sembuh, ada baiknya kamu segera hubungi dokter ya.

Gairah Seks Menurun

Apakah gairah seks kamu sedang menurun beberala hari ini? Saat sedang stres, produksi zat atau hormon yang berkenaan dengan gairah seks dapat menurun drastis. Jadi ketika kamu mulai merasakan gairah seks berubah bahkan menurun, ada kemungkinan besar kamu sedang mengalami stres.

Apakah kamu merasakan tanda-tanda tersebut diatas? Kalau kamu merasakannya segera luangkan waktu untuk istirahat agar kesehatan mu dapat terjaga dengan baik.

# Tanda-tanda stres berat
# Penyebab stres
# Ciri-ciri mengalami stres berat

Tanda Seseorang Sedang Mengalami Stres Berat | admin | 4.5